活在人世间，难免有杂念。
人脑每天产生的念头和想法，据说有6000多个，有的说是1.2-1.5万个…… 不论是哪种数据，都说明人的念头都会非常非常多。
如此庞大众多的念头想法中，绝大部分都是毫无意义的垃圾。 真正对个人有益有用的念头想法，每天只有寥寥几个，甚至一个都没有。