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就要发车

如何保持专注

发布时间· 2023年06月28日 [阅读数: 179]

如何保持长时间的专注?
与其生硬地强迫自己去集中精神,
不如去触发你的心流,
让学习、工作这些事也变得和游戏一样吸引你。
你心甘情愿地沉浸其中,
自然能够做到长时间的集中精神而不觉疲倦。

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